سالاد تبوله یکی از سالادهای مشهور عربی است که در ایران، طرفداران زیادی دارد و این سالاد بی نظیر را در همه ی رستوران های عربی می توانید پیدا کنید.
در بسیاری از منابع این سالاد را به لبنان نسبت می دهند و از این رو ما هم این سالاد را یک سالاد لبنانی می خوانیم، اما تقریبا در تمامی کشورهای مدیترانه ای می توانید این سالاد را ببینید.
لازم به ذکر است که سالاد تبوله در لیست «بهترین سالاد های ایرانی و خارجی» و همچنین لیست «بهترین غذاهای عربی» حضور دارد.
در ادامه ی این مطلب از مجله آشپزی شادیما طرز تهیه این سالاد لبنانی بی نظیر را به شما آموزش داده ایم.
مواد لازم تهیه سالاد تبوله
نعنا |
50 گرم |
جعفری |
50 گرم |
پیازچه |
30 گرم |
گوجه فرنگی |
2 عدد |
بلغور گندم ریز |
1 فنجان |
سرکه سیب |
3 قاشق غذاخوری |
روغن زیتون بکر |
5 قاشق غذاخوری |
لیمو تازه |
2 عدد |
طرز تهیه سالاد تبوله به روش اصیل لبنانی
برای تهیه این سالاد سعی کنید که از بلغور ریز استفاده کنید تا به بهترین نتیجه برسید
ادامه مطلب...